{"id":1315,"date":"2025-02-14T17:08:41","date_gmt":"2025-02-14T16:08:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.picosoutdoor.com\/?page_id=1315"},"modified":"2026-07-27T22:50:56","modified_gmt":"2026-07-27T20:50:56","slug":"yogatrek","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.picosoutdoor.com\/en\/yogatrek\/","title":{"rendered":"Yogatrek"},"content":{"rendered":"\t\t
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YOGATREK<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Yoga en espacios naturales<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Los\u00a0YOGATREK\u00a0surgen con la idea de llevar las clases de Yoga al medio natural, abandonando la idea de la t\u00edpica clase de Yoga en un recinto cerrado. Mediante la asociaci\u00f3n de\u00a0Picos Outdoor\u00a0con\u00a0Tytoni Yoga<\/a>, y con el objetivo de unir y disfrutar del Yoga y la Monta\u00f1a, surge\u00a0YOGATREK OUTDOOR<\/a>.<\/span><\/span><\/p><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Nuestra idea era llevar la pr\u00e1ctica del Yoga a los\u00a0<\/span><\/span>espacios naturales, creando una actividad muy atractiva en la que l@s participantes pudieran disfrutar al mismo tiempo de dos actividades que creemos se complementan a la perfecci\u00f3n, como son el\u00a0Senderismo\u00a0o Trekking y el\u00a0Yoga<\/span><\/span>. A la vista de la satisfaci\u00f3n de l@s participantes, creemos que lo hemos conseguido, ya que ambas actividades se retroalimentan, beneficiandose una de la otra y nos encanta tanto como a ell@s hacer Yoga sobre la hierba, con el sonido de los cencerros de las vacas y otros animales, y con las Monta\u00f1as como tel\u00f3n de fondo. Es una experiencia inigualable y muy enriquecedora para el cuerpo y la mente, que te aconsejamos vengas a disfrutar.<\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Durante los Yogatrek realizamos diferentes ejercicios como\u00a0asanas, pranayamas, meditaci\u00f3n,…<\/span> durante el trayecto una ruta programada que suelen ser de nivel medio, ya que pretendemos que la actividad principal sea el Yoga, aunque te llevaremos a lugares que te encantar\u00e1n. Adem\u00e1s, intentaremos planificar las actividades para observar acontecimientos<\/span>\u00a0en las distintas \u00e9pocas del a\u00f1o, como\u00a0lluvias de estrellas,<\/span>\u00a0la\u00a0llegada del oto\u00f1o<\/span>\u00a0a los bosques, etc.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t

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Realizamos diferentes YOGATREK, tanto de un d\u00eda como de varios d\u00edas de duraci\u00f3n, pernoctando en tiendas de campa\u00f1a bajo las estrellas y tambi\u00e9n en Refugios de Monta\u00f1a, para que puedas elegir el que mejor se adapte a t\u00ed<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Programaci\u00f3n Yogatrek 2026<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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